Προσθέστε Εδώ το Κείμενο Επικεφαλίδας σας
- Αποκατάσταση μετά από τραυματισμό
Οι τραυματισμοί, όπως διαστρέμματα, θλάσεις, τενοντίτιδες και εξαρθρώσεις, μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την καθημερινότητά σας αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά.
Τα πιο συνηθισμένα τραύματα περιλαμβάνουν:
- Θλάση: Υπερδιάταση ή υπερβολική χρήση ενός μυός ή τένοντα που μπορεί να οδηγήσει σε ρήξη ινών. Συνήθως προκαλεί πόνο, πρήξιμο και δυσκολία στην κίνηση. Η αποκατάσταση μπορεί να διαρκέσει από μία έως έξι εβδομάδες.
- Μώλωπες: Αιμάτωμα ή τραυματισμός μυϊκού ιστού που προκαλείται από άμεσο χτύπημα, όπως ένας μώλωπας στον τετρακέφαλο.
- Τενοντίτιδα: Φλεγμονή ενός τένοντα, συνήθως λόγω υπερβολικής χρήσης ή κακής προετοιμασίας, όπως στον αγκώνα του τενίστα.
- Εξάρθρωση: Αφορά τη μετατόπιση οστών από την κανονική τους θέση σε μια άρθρωση, όπως ένα εξαρθρωμένο δάχτυλο ή ωμοπλάτη.
- Διάστρεμμα: Τραυματισμός συνδέσμου, όπως σε στραμπούληγμα αστραγάλου, που προκαλεί πόνο και περιορίζει την κίνηση.
Αντιμετώπιση Σοβαρών Τραυματισμών
Η Φυσικοθεραπεία αποτελεί την κύρια μέθοδο αντιμετώπισης σοβαρών τραυματισμών, χρησιμοποιώντας φυσικά μέσα όπως κίνηση, φως και ηλεκτροθεραπεία. Ο στόχος είναι η αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του σώματος, η μείωση του πόνου και η βελτίωση της κινητικότητας.
Αποκατάσταση και Αποθεραπεία
Η Αποκατάσταση είναι μια ολοκληρωμένη διαδικασία που περιλαμβάνει φυσική, ψυχική και κοινωνική υποστήριξη του ατόμου, ώστε να επιστρέψει στις κανονικές του δραστηριότητες. Η Αποθεραπεία, από την άλλη, αναφέρεται στην προοδευτική χαλάρωση και επαναφορά του σώματος μετά από έντονη άσκηση ή τραυματισμό, μέσω ήπιων διατατικών ασκήσεων.
Στο φυσικοθεραπευτήριό μας, παρέχουμε εξειδικευμένα προγράμματα αποκατάστασης και αποθεραπείας για να σας βοηθήσουμε να επιστρέψετε στις αγαπημένες σας δραστηριότητες γρήγορα και με ασφάλεια.
